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日本弱酸性美容協会による発行機関誌『pHi5.0』172号で「パタカラ骨盤底かかと落とし体操」を紹介されました。お知らせ
定期的にYouTube配信しております。コロナ禍ではありますが、お家で出来るエクササイズ方法や健康や美に関する事を楽しくお伝えしてます!
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