こんにちは「宝田歯科」スタッフです。
2025年12月6日土曜日に第13回「顔面地滑りをくい止めるトレーニングセミナー」を開催しました。
12月で何かと忙しい時期と寒い中、いつも行われている新宿（新大久保）までたくさんの方が来て頂き、誠にありがとうございました。
今回は食生活の変化から舌の力が弱くなっている方が増えています。舌の機能低下で鼻呼吸がうまく出来ず、口呼吸になって様々な不調に繋がりやすいとされています。
そこで今回は「舌の衰えを鍛えるための発声練習やのどの地滑り予防のエクササイズ」などを中心に宝田先生が様々なメリットのお話しをして頂きました。
寒くなると運動がおっくうになりがちですが、実は寒い時期こそ体を動かすことでこれもまたメリットが
多くあります。よい年を迎えるためにも、適度に体を動かすことで免疫細胞を活性化させます。
また来年もお会いしましょう！と言うことで終了いたしました。
次回は2026年3月28日土曜日開催です。
セミナーのお申込みは「第14回宝田恭子顔面地滑りをくい止めるトレーニングセミナー」専用サイトまで
お問い合せは下記までお願いします。（2026年2月10日現在数名のみ空きがございます）
株式会社ピッコルーナ 宝田恭子事務局
TEL&FAX：03-6273-1200 (平日10:30～19:00）